قلة النوم
-
صحة
علاقة نقص الحديد في الجسم وقلة النوم .. تعرف على ذلك
كتبت :ريم مصلح يمكن ان يتسبب نقص الحديد في اصابة الفرد بالارق وقلة النوم فهناك دراسة اجريت علي عدد…
المزيد » -
منوعات
أسباب قلة النوم وطرق علاجه
يعانى الكثير من الناس من اضطرابات فى النوم تجعلهم لا يحظون بالمقدار المناسب منه،مما يؤثر سلبا على صحتهم الجسدية والنفسية،…
المزيد »